男人😤杨瀚森谈高强度特训:一天就能适应💪多大点事&又不累
海星体育05月21日讯 杨瀚森在纪录片《跃向浩瀚》中聊到了在美特训的内容和感受。NBA训练师克里斯-约翰逊在接受采访时说:“要知道在倒时差的时候,身体往往是需要休息的。但第一天我们就做了很多适应训练和跑动,大量移动。我很期待第二天杨瀚森恢复的怎么样,可以在周末前把身体调整到多好的状态。”杨瀚森在谈到训练内容时则说:“就是休了十来天,然后突然一训练。确实平时也没练过这些东西,没有低位,没有单打,没有什么的。全是跑动的战术、技术。”在被问到需要多长时间能够真正适应这样的训练节奏时,杨瀚森回答:“明天。多大点事儿,又不累。”相关新闻:青岛翻译谈特训:8点半开始练2小时没休息过 还有2小时拉伸&力量
a.topic-link {
margin: 10px auto;
display: block;
width: 600px;
}
.topic-box {
width: 600px;
height: 75px;
background: url('//tu.duoduocdn.com/uploads/day_160627/201606271101388748.png') repeat-x;
margin: 0 auto;
position: relative;
}
.topic-thumb {
position: absolute;
left: 5px;
top: 3px;
height: 69px;
width: 92px;
background: url('//tu.duoduocdn.com/uploads/day_250417/zt_6621744855561.jpg') no-repeat;
background-size: 100% 100%;
}
.topic-angular{
position: absolute;
right:0;
top:0;
width:46px;
height:42px;
background:url('//tu.duoduocdn.com/uploads/day_160627/201606271101463680.png') no-repeat;
}
.topic-box b {
position: absolute;
left: 105px;
right: 15px;
color: white;
line-height: 75px;
overflow: hidden;
text-overflow: ellipsis;
white-space: nowrap;
}
杨瀚森宣布参加NBA选秀
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
曝卡里克含泪离开卡林顿,不满下课方式!名...
2026-11-12 13:20:12
又有内鬼!球员向外界透露卡里克战术差,曼...
2026-11-12 13:20:12
曼联挖波切蒂诺引发争议,瓜迪奥拉或执掌美...
2026-11-12 13:20:10
人脉牵线!揭秘波切蒂诺与曼联格拉泽家族背...
2026-11-12 13:20:09
曼联豪掷740万聘波切蒂诺,卡里克离任揭...
2026-11-12 13:20:08
8年间对波切蒂诺从爱搭不理到高攀不起,他...
2026-11-12 13:20:07
维尔茨好起来,利物浦要感谢渣叔,渣叔,维...
2026-11-12 13:20:06
科纳特皇马崛起剑指法国队,皇马,齐达内,...
2026-11-12 13:20:06
邮报:萨利巴在U21比赛中复出,将与孔萨...
2026-11-12 13:20:05
麦克托米奈苏格兰第74战:暴风雪中的足球...
2026-11-12 13:20:03