图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
热烈欢迎拉什福德回归曼联?马奎尔:当然,...
2026-06-28 18:20:08
斯基拉:巴萨租借+买断签下基多大学边锋霍...
2026-06-28 18:20:08
马奎尔:拉什福德如果回到曼联,我们当然欢...
2026-06-28 18:20:07
利物浦评队史百大球星第19名:马内,英超...
2026-06-28 18:20:06
丹尼-墨菲表示,英格兰队的右后卫位置或许...
2026-06-28 18:00:39
懂球帝6月28日世界杯之星:维萨
2026-06-28 18:00:38
据《罗马体育报》报道,尤文图斯正悄悄推进...
2026-06-28 18:00:35
在英格兰艰难2-0击败巴拿马的世界杯赛后...
2026-06-28 18:00:34
据《罗马体育报》报道,意甲冠军国际米兰大...
2026-06-28 18:00:32
亚足联主席:祝贺日澳晋级;各成员现必须将...
2026-06-28 18:00:32